最近北方很多地区已经迎来了初雪，天气转凉，有些朋友出现了手脚冰凉的情况。 如果您手脚冰凉的情况长期存在或是缓解时间长，并伴随腰膝酸软、小便频数、大便溏泄、男性阳痿早泄、女性宫寒不孕的情况，那么您很可能就是肾阳虚证。

有些小伙伴可能会说，我正值壮年怎么会是肾虚？ 其实伴随着快节奏的生活和工作，个体承担的压力越来越大，开夜车、不运动、抽烟喝酒都会引起肾阳虚。

而手脚冰凉、腰膝酸软、小便频数、大便溏泄、男性阳痿早泄、女性宫寒不孕等症状都是阳虚内寒的表现。

怎么治疗肾阳虚引起的这些症状呢？ 明代的著名医家张景岳在其著作《景岳全书》中提到“善补阳者，必于阴中求阳，阳得阴助，则生化无穷。 ”意思是 阳气由阴精化生而来，所以补肾阳一定是阴中求阳。

那么什么古方是温补肾阳、阴中求阳的典范呢？ 医圣张仲景先生所编写的巨著《伤寒杂病论》中明确提出了“虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，八味肾气丸主之。 ”

张仲景先生所研制的八味肾气丸方正是如今“桂附地黄丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸”等知名中成药的基础，那么这些药有什么区别、哪一种更适合温补肾阳，解决上文中提到的症状呢？ 我们明天揭晓！